Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
Staram się zdrowo odżywiać , nie pić alkoholu i uprawiać sport:) To zawsze najlepszy przepis.
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
Wg. mne wpływ na to maja choćby papierosy
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
Przede wszystkim trzeba odstawić odżywki i nie tylko papierosy Do tego zdrowa dieta, częste spacery żeby mieć trochę ruchu itp
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
No właśnie to warto zadbać o choćby rower, bieganie…
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
Przede wszystkim idź zrób te badania na niedoczynność tarczycy, to przynajmniej wykluczymy jeden czynnik
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
Zmagam się z podobnym problemem ale ja niestety to mam genetycznie
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
@bosano Ok byłem to nie problem z niedoczynnością
- ewelinaaa92
- Posty: 9
- Rejestracja: 06 lutego 2017, 15:36 - pn
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
Na pewno mniej alkohlu, papierosów, imprez. Zdrowie odżywianie jest tez bardzo ważne, unikanie cukrów. Nie jest tak łatwo zdrowo żyć i prowadzić zdrowy tryb życia, ze względu na nasze złe nawyki.
Ciekawe informacje o metformina, zapraszam też do odwiedzenia mojego bloga.
- martynaly1991
- Posty: 19
- Rejestracja: 21 lutego 2017, 22:17 - wt
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
Głównie staram się utrzymywać zdrową dietę . Nie nadużywam alkoholu , papierosów czy innych świństw . A wolny czas poświęcam na sport . Myślę , że więcej nie muszę robić .
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
- 2 Odpowiedzi
- 2057 Odsłony
-
Ostatni post autor: INŻ+ŻONA+DZIECKO
-
- 1 Odpowiedzi
- 1963 Odsłony
-
Ostatni post autor: kosynus1994
-
- 2 Odpowiedzi
- 1584 Odsłony
-
Ostatni post autor: INŻ+ŻONA+DZIECKO