Strona 1 z 2
Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
: 16 stycznia 2017, 15:45 - pn
autor: heavensim
Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
: 23 stycznia 2017, 15:25 - pn
autor: lovely23
Staram się zdrowo odżywiać , nie pić alkoholu i uprawiać sport:) To zawsze najlepszy przepis.
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
: 24 stycznia 2017, 20:53 - wt
autor: faholsa
Wg. mne wpływ na to maja choćby papierosy
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
: 26 stycznia 2017, 13:24 - czw
autor: anulak33
Przede wszystkim trzeba odstawić odżywki i nie tylko papierosy
Do tego zdrowa dieta, częste spacery żeby mieć trochę ruchu itp
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
: 30 stycznia 2017, 12:12 - pn
autor: getorla
No właśnie to warto zadbać o choćby rower, bieganie…
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
: 01 lutego 2017, 15:35 - śr
autor: inospar
Przede wszystkim idź zrób te badania na niedoczynność tarczycy, to przynajmniej wykluczymy jeden czynnik
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
: 01 lutego 2017, 21:32 - śr
autor: zanyoik
Zmagam się z podobnym problemem ale ja niestety to mam genetycznie
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
: 01 lutego 2017, 22:29 - śr
autor: heavensim
@bosano Ok byłem to nie problem z niedoczynnością
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
: 15 lutego 2017, 19:49 - śr
autor: ewelinaaa92
Na pewno mniej alkohlu, papierosów, imprez. Zdrowie odżywianie jest tez bardzo ważne, unikanie cukrów. Nie jest tak łatwo zdrowo żyć i prowadzić zdrowy tryb życia, ze względu na nasze złe nawyki.
Re: Jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowego organizmu?
: 28 lutego 2017, 16:56 - wt
autor: martynaly1991
Głównie staram się utrzymywać zdrową dietę . Nie nadużywam alkoholu , papierosów czy innych świństw . A wolny czas poświęcam na sport . Myślę , że więcej nie muszę robić .